Mi IV Media Maratón 2010: ¡ Un buen entreno !

Distancia: 21 km. 100 metros
XXI Media Maratón del Carmen de Cala Ratjada
Tiempo: 1 hora 58 minutos 3 segundos
Participantes: 86
Posición: 6ª Absoluta/ 2ª Veteranas

Sensaciones:

Correr un 17 de Julio en Mallorca es muy exigente por el calor.
El recorrido es bastante duro con muchos repechos. Es un rompe piernas.
Mi entrenador me aconsejó que la hiciera muy despacio y que la enfocara como un entreno de cara a la maratón del Aneto y le he hecho caso.
He pasado el 10.000 para hacer una hora cuarenta y nueve minutos y al ver que iba por encima del tiempo que tenía previsto he bajado el ritmo.
He acabado muy entera y sin apenas cansancio de piernas pese al calor y a la dureza del circuito. Creo que he hecho bien en no forzar ya que, vista la competencia que había, sabía perfectamente que, por mucho que lo intentara, era imposible quedar entre las tres primeras clasificadas.
Las marcas de las campeonas (1:34:18, 1:44:48 y 1:48:12) son, de momento, inalcanzables para mí.
Si las lesiones no me acompañan me quedan dos o tres medias maratones esta temporada (Menorca, Tui de Palma y Calvià).
En alguna de ellas conseguiré mi objetivo de este 2010 que es correr una media maratón en 1 hora 45 minutos.
¡Creo que ya estoy preparada para correr en ese tiempo, pero habrá que esperar a Septiembre/Octubre o Diciembre!

Espero que os gusten las fotos: Momentos previos, durante la carrera, avituallamiento, aficionados animando, pinar de cala Guya y foto de las super campeonas (Melisa, Belén y Cati)