Nombre de la carrera: IV Cursa Nocturna de Sa Pobla
Participantes femeninas: 12
Posición: 7ª absoluta
Posición: 2ª Veteranas
Distancia: 2 kilómetros 500 metros
(Modalidad: 5 vueltas a un circuito urbano de 500 metros)
Tiempo: 11 minutos 1 segundo
Media: 4 minutos 43 segundos el kilómetro
Sensaciones:
Hacía mucho calor pese a que la salida ha sido a las 20:30 horas
La piernas muy cansadas después de mi entreno de ayer de once kilómetros por montaña (Na Burguesa)
He notado el esfuerzo y por eso no he rendido como esperaba.
Después han corrido, cinco kilómetros, muchos atletas de Baleares pero yo solo he tomado el tiempo de Sixto y Ramón que han tardado 22 minutos, 50 segundos.
Me he alegrado por ellos, han bajado de los 5 minutos y también me he alegrado por mi ya que su media les ha salido a 4 minutos y 53 segundos el kilómetro (segundo más, segundo menos) y eso quiere decir que ya llevo dos carreras quedando por delante de Ramón. (2-0) ya que mi media ha sido mejor, je,je,je…
Post-Carrera:
Después ha habido un sorteo y no hemos tenido suerte, pero hemos tenido la oportunidad de comer un “trampó mallorquí” con pan, tomates, pimientos y cebollas de la tierra (Sa Pobla) junto con Berto18, DVD, Unai, etc. Ha sido una cena estupenda y muy buena. Enhorabuena a la organización!
Próximo reto: Semi maratón de Cala Ratjada del próximo sábado 17 de julio.
Enhorabuena Teresa veo que vas progresando, pero esta vez voy a romper una lanza a favor de Ramon, ¿tu habrias sido capaz de matener el ritmo de 4,43 dos kilometros y medio mas??, jajaja, ahi esta kit de la cuestion, de todas formas el pique que llevais los dos es muy gracioso. ¡¡¡Animo campeones¡¡¡
ResponderEliminarMuy bien Teresa!! piensa que estas en una fase de carga de kilómetros así que tu ritmo cuando estés descansada será incluso más rápido.
ResponderEliminarRespecto a Ramón, piensa que en cuanto comience a perder kilos (como yo que también debería perderlos XD) progresará más rápido aún...
Ánimo a los dos!!